İnsan vücudunun ihtiyacı olan pek çok besin maddesi vardır. Bu besin maddelerinin bazıları doğal yollarla alınabiliyorken bazılarının dışarıdan takviye edilmesi gerekir. Bu sayede kişi beklediği ruh halinden tutunda enerjiye varıncaya kadar hepsine sahip olabilir. Gıda takviyeleri çeşitli formlarda üretilmiştir. Tablet şeklinde olanların bulunduğu gibi sıvı formda olanlarda vardır. Ancak her multivitamin farklı etkilere sahip olduğundan dolayı amacına uygun olanı tercih etmek gerekir. Amacının dışında dikkat edilmesi gereken bir diğer nokta da içeriğinde kimyasal bulunmadan doğal olmasına dikkat edilmesi gerektiğidir. Birazdan bahsedeceğimiz Lavita size bu konuda destek sağlayabilecek en iyi multivitamin olarak değerlendirilebilir.
Günlük alınan vitaminler ve mineraller stres ve kaygı düzeylerini önemli ölçüde azaltabilir. Vücut, yiyecekleri enerjiye dönüştürmek, sinir sisteminin düzgün çalışmasını sağlamak ve stres hormonları üretmek için B vitaminlerini kullanır. Günlük multivitamin almak vücudunuzun ihtiyacını karşılar ve kendinizi daha iyi hissedersiniz. Multivitaminlerle ilgili bilinen bir gerçekte kısa süreli bellek işlevini destekleyebiliyor olması gerekir. B12 takviyesi yaparak hafızanın güçlenmesini sağlar. Özellikle belli bir yaşın üzerindeki kişilerin içmesi durumunda faydasını kısa sürede görecektir. Yalnız yetişkin ve yaşlılar değil aynı zamanda her yaşta kas yapmak isteyen kişilerde kullanabilir. Serbest radikaller, kas yaşlanmasıyla ilgili sorunlardan sorumludur. Günlük multivitamin almak, bu zararlı serbest radikalleri kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir. Bunun için kullanılması durumunda kendinizi daha dinç ve enerjik hissedersiniz.